Leichtathletik

Mein erster Süddeutscher-Meister-Titel

Das Highlight an diesem Wochenende war der SüddeutscheMeisterTitel mit der 4x200m Staffel an Tag 2 der Meisterschaft. Der Weitsprungwettkampf am ersten Tag lief leider nicht nach meiner Vorstellung. Am Samstag startete ich zum ersten Mal bei den SüddeutschenMeisterschaften. Der Wettkampf wurde im Glaspalast in Sindelfingen ausgetragen und der LAZ Saar 05 Saarbrücken ist gemeinsam mit

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Saarlandmeistertitel mit Potenzial

Mein erster Saarlandmeistertitel!!! Eigentlich waren es sogar zwei Titel und mit etwas mehr Geduld hätten es vielleicht auch drei Saarlandmeistertitel sein können. Drei Disziplinen hatte ich heute auf dem Programm; 60m Sprint, Weitsprung und die 4x200m Staffel. Als zeitschnellster Saarländer mit 6,92s machte ich im 60m Finale leider einen knappen Fehlstart und machte mir die

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Auf Wiedersehen LG Rhein-Wied – LAZgo Saarbrücken

Die Entscheidung für den Vereinswechsel ist mir nicht leicht gefallen, dennoch bin ich schon jetzt davon überzeugt, dass der neue Lebensweg ein weiterer Schritt in die richtige Richtung ist. Ab der nächsten Saison werde ich für den jungen saarländischen Verein LAZ Saarbrücken starten. Bedanken möchte ich mich ganz herzlich bei allen Vereinsmitgliedern für die schöne

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Turboheilung nach Fußoperation

Wie geplant wurde ich zeitnah nach den Deutschen-Meisterschaften an meinem Sprungfuß operiert. Die Wunden sind extrem schnell verheilt und ich bin froh ohne ernstzunehmende Verzögerung schon bald ins Wintertraining einsteigen zu können. Eine kleine artuntypische Knochenwucherung am vorderen Ende des Fersenbeins bescherte mir in der gesamten Saison 2015 starke Schmerzen und verhinderte weite Sprünge in

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Endlaufplatzierung und Rheinlandrekord bei Deutschen Meisterschaften

Mein Spürsinn für die Prognose von Ergebnissen bei Deutschen Meisterschaften bleibt unverändert gut. In meiner Vorankündigung für die DM in Nürnberg konnte ich mich persönlich sehr gut einschätzen und habe alle Resultate richtig prognostiziert. Glücklicherweise konnte die Erstbesetzung der Männerstaffel trotz problematischer Vorbereitung fit an den Start gehen. In einer Zeit von 40,42s erreichten meine

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Warum springt der Kirstges nicht?

Das der Fokus in diesem Jahr für mich als Weitspringer auf den Sprint gerichtet ist, liegt an einer Verletzung an meinem Sprungfuß. An dem vorderen Ende meines Fersenbeins ist ein Stück Knochen abgesplittert, welches mir beim Springen Schmerzen verursacht. Diese Verletzung sabotierte bereits meine diesjährige Hallensaison. Die korrekte Diagnose erhielt ich jedoch erst kurz vor

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Wieder Westdeutscher-Meister in nassen Socken

Eine Woche zuvor als ich bei den Süddeutschen-Meisterschaften in Kaiserslautern außer Wertung gestartet war, wäre ich fast in der Hitze geschmolzen, sieben Tage später bei den Westdeutschen-Meisterschaften in Recklinghausen bin ich im Dauerregen fast weggeschwommen. In Kaiserlautern bei den Süddeutschen-Meisterschaften konnte ich am ersten Tag bei guten Bedingungen eine neue Bestzeit im 100m Vorlauf aufstellen.

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