Sport

Pascal Kirstges beschenkt sich selbst zum Geburtstag

Mein Bruder feiert heute seinen 16. Geburtstag und gleichzeitig startete er beim 4. Westerwälder Leichtathletik-Meeting in Selters und erzielt beachtliche Leistungen. Schon im Vorlauf über 100m zeigte Pascal mit einer Bestzeit von 11,41s einen souveränen Einstieg in den Wettkampf. Für das Finale hatte Pascal das hohe Ziel die Norm von 11,30s für die Deutschen-Jugend-Meisterschaften zu […]

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DLV-Trainingslager Teneriffa 2013

Wie schon im Vorjahr verbrachte ich zusammen mit meinem Trainer Martin Schmitz und dem DLV-Sprungteam zwölf anstrengende Tage beim Trainingslager in Teneriffa. Zusammen mit weiteren Bundeskaderathleten aus den Disziplinen Weit-, Drei- und Hochsprung wurden wir durch ein professionelles Team von Bundestrainern, Ärzten, Physiotherapeuten, und Biomechanikern betreut. Neu im Team war in diesem Jahr ein Mentaltrainer

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Landesmeister mit Potenzial

Wie gewohnt wurden am Samstag in Ludwigshafen die Rheinland-Pfalz Meisterschaften ausgetragen und trotz anhaltenden Problemen mit meiner lädierten Ferse wollte ich unbedingt starten. Der Heilprozess verläuft, dank hervorragender Betreuung durch das sportmedizinische Institut und der Physiotherapie am Olympiastützpunkt Hessen, sehr gut. Doch bis die Ferse wieder den Belastungen eines Weitsprungwettkampfes standhalten kann, werden wohl leider

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Saisoneinstieg gleich Saisonausstieg?

Nachdem am vergangenen Donnerstag und Freitag bei der alljährlichen biomechanischen Analyse des Weitsprung Bundeskaders der Männer in Frankfurt Kalbach alle Werte im grünen Bereich lagen, entschied ich mich an diesem Wochenende beim Sportfest ebenfalls in Frankfurt Kalbach in die Saison zu starten. Da es sich bei diesem Termin um einen reinen Testwettkampf handelte bezeichne ich

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Rheinlandrekord in Eisenberg

Hochmotiviert startete ich heute Nachmittag die Anreise in die kleine Pfälzer Stadt Eisenberg. Doch bereits beim Einlaufen konnten die vielen dunklen Wolken am Himmel nichts Gutes verheißen und kurze Zeit später begann auch schon der Regen. Ordentlich durchnässt eröffnete ich als erster Springer das Hauptprogramm der diesjährigen Eisenberger Flugnacht mit einem Sprung von 7,33m. Im

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Ein Staffelsieg ist der schönste Erfolg

Nach einem langen und erfolgreichen Wochenende begann für mich dank Semesterferien die neue Woche heute erst um 13:00 Uhr. Die Resultate aus drei Disziplinen bei den Deutschen-Junioren-Meisterschaften in Kandel können sich sehen lassen und ich bin überglücklich, dass für mich nach einer schweren Woche der Start bei der DM nicht ausgefallen ist.Während meiner letzten Trainingseinheit

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